Дмитрий Митяев - ступенчатый степ тест на беговой дорожке в уклон. Trail Running School 5:12 6 years ago 11 386 Скачать Далее
Как бегать на беговой дорожке в уклон. Техника бега, сколько и какие тренировки выполнять. Trail Running School 20:00 2 years ago 23 776 Скачать Далее
Тренировки, тесты, пульсовые зоны. Дмитрий Митяев о подготовке атлетов TRS. Trail Running School 47:00 1 year ago 22 935 Скачать Далее
Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться. Trail Running School 37:07 10 months ago 32 081 Скачать Далее
Екатерина Митяева - самая тяжелая гонка в сезоне. Большой влог о UTMB - TDS 2021. Trail Running School 40:04 2 years ago 26 932 Скачать Далее
Дмитрий Митяев - VO2max, FatMax. Зачем и как мы делаем тестирование. Trail Running School 16:38 2 years ago 13 977 Скачать Далее
Дмитрий Митяев - влог с тренировки о первой половине сезона. Победа в Австрии, DNF в Аргентине. Trail Running School 49:36 1 year ago 17 003 Скачать Далее
Дима и Катя Митяевы - влог о Transvulcania Ultra Marathon. Trail Running School 1:13:25 2 months ago 14 952 Скачать Далее
Все о питании и гидратации до и во время гонки. Часть 1 - теория. Дмитрий и Екатерина Митяевы. Trail Running School 43:03 2 years ago 46 631 Скачать Далее
Дмитрий Митяев - длительная тренировка по Ликийской тропе. Зачем, где и сколько бегать. Trail Running School 48:48 3 years ago 34 732 Скачать Далее
Дмитрий Митяев - тяжелая тренировка на высоте. Польза велосипеда для трейлраннера. Trail Running School 17:42 3 years ago 23 494 Скачать Далее
Дмитрий Митяев - 2 рекорда за 24 часа l Бегом вокруг Эльбруса. Trail Running School 1:30:53 3 years ago 97 437 Скачать Далее
Победа и рекорд трассы. Влог о Infinite Trails в Австрии - Екатерина и Дмитрий Митяевы. Trail Running School 38:25 10 months ago 13 683 Скачать Далее
Техника бега с горы. Тяжёлая тренировка Кати Митяевой. И самое красивое место в горах Геленджика. Trail Running School 13:57 3 years ago 22 123 Скачать Далее
Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок. Trail Running School 44:22 1 year ago 19 740 Скачать Далее
Екатерина Митяева - завтрак, активация, длительная. Утро перед тренировкой на гору Бабадаг. Trail Running School 18:29 1 year ago 20 181 Скачать Далее
